Skip to content
  • בית
  • אודות
  • שירותים
  • ספריה
  • חנות
  • צור קשר
תפריט
  • בית
  • אודות
  • שירותים
  • ספריה
  • חנות
  • צור קשר

וידיאו

איך חוזרים לשגרה אחרי הפסקה?

קשה להתניע אחרי קורונה, חופשה, פציעה. לא משנה מה היתה הסיבה להפסקה. אמ:לק צריך לסמוך על עצמנו פחות 🙂

איך בונים רוטינה טובה?

רוטינה טובה עוזרת לנו להיכנס לזון, להירגע, לעלות לביצוע חדים וממוקדים.

איך להפוך כל אימון לכיף

אימון יכול להיות לפעמים שגרתי ואפילו משעמם. איך מייצרים מוטיבציה גבוהה בכל אימון?

למה קשה לנו להתמיד?

איך להשתמש בתחושת מחוייבות חיצונית לקדם את הרצונות הפנמיים שלנו

הרשמה לניולזטר שלנו

רוצים לקבל טיפים ומאמרים שווים? הירשמו עכשיו לניוזלטר שלנו

תפריט

  • בית
  • אודות
  • שירותים
  • ספריה
  • חנות
  • צור קשר
תפריט
  • בית
  • אודות
  • שירותים
  • ספריה
  • חנות
  • צור קשר

יצירת קשר

  • 0545462852
  • mntl.info@gmail.com
  • שירות בכל הארץ, קליניקה בתל אביב (צפון ישן) ובירושלים (כניסה לעיר).

אירועים קרובים

מטרות והדרך להשיגן

  • 23/01/2022
  • זום
  • 19:00-21:30

מהשראה להרגלים - איך להפוך את מה שאנחנו רוצים למציאות.

  • 06/02/2022
  • זום
  • 19:00-21:30

בניית אתרים אספקלריא

×

עגלת קניות

דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס